Занятия по оздоровительному цигун для детей.
Что такое оздоровительный цигун для детей?

Это древняя китайская практика, которая развивает ребенка комплексно: выравнивает физическое здоровье, благоприятно сказывается на интеллектуальном развитии ребенка и помогает справляться со стрессом и различными нервными состояниями.



Что дает занятие оздоровительным цигун детям?

Беззаботное счастливое детство, игры во дворе, общение со сверстниками без компьютеров и интернета … В наш современный век технологий на детей обрушивается огромный поток информации не только в школе, но и с экранов телевизоров, компьютеров, а общение зачастую сводится к переписке в соцсетях. Как следствие, повышается уровень психического и эмоционального стресса, с которым не каждому взрослому справиться под силу, а при недостатке двигательной активности и живого общения для детей это становится практически невозможным. Перепады настроения, гиперреактивность, быстрая утомляемость, частые простуды, хронические заболевания – признаки того, что ребенок не справляется с навалившейся на него нагрузкой. Что же делать?

Один из вариантов сохранения и укрепления здоровья детей в современном мире – занятие традиционной оздоровительной гимнастикой цигун. Опыт даннойпрактики насчитывает тысячелетия. Её целью является достижение гармонии тела, души и духа. Упражнения цигун направлены на интеграцию ума и тела, опорно-двигательной системы, взаимодействие полушарий головного мозга.

Регулярные занятия оздоровительным цигунследующим образом влияют на детей и их родителей:

повышение гибкости, силы, улучшение координации движений;

укрепление опорно-двигательной системы;

улучшение работы нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и др систем организма;

укрепление иммунитета;

выравнивание настроения;

развитие образного мышления;

повышение работоспособности и развитие интеллекта;

повышение самоконтроля, концентрации и стрессоустойчивости.

Также на занятиях дети приобретают коммуникативные навыки.

Занятие оздоровительным цигун помогут вашему ребенку укрепить тело и дух, а также обрести гармонию с собой и окружающим миром.



ПОСЕТИТЕЛЕЙ ЭТОЙ СТАРИЦЫ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСУЕТ
НАШИ КОНТАКТЫ
+79161486616
metaintegra.center@gmail.com
Москва, Жулебинский бульвар 28 с. 1
5 минут от м. Жулебино
Made on
Tilda